Ibland glömmer man små detaljer, vilket jag gjorde och det fick jag minsann bannor för.

SJÄLVKLART grundar sig mitt föregående inlägg på faktan:

Gör av med mer kalorier än du stoppar i dig - Stoppa i dig mindre kalorier än du gör av med!

UTÖVER det så handlar det om att äta "r'ätt".

---

Så till annat, nämligen TADAA, mat.
Blev lite senare frukost än vanligt då jag skrev en hel bok i bloggen.
Det i sin tur resulterar ju i att även lunch senareläggs.
Och DET resulterade i att jag inte hann käka lunch pga att Isak skulle vara hos barnspecialisten kl.14.30
och jag hade sk."sovdreads", smink sen i förrgår och VERKLIGEN va i behov av en dusch.
Mitt fel, i know, dålig ursäkt, ja.
Men jag hann inte peta i mig lunchen.
Slutade med att jag va så snurrig o hade så lågt blodsocker att jag höll på att kräkas.
Detta då i samma veva vi, jag, pelle, isak, står och väntar på tåget i Saltsjö-Duvnäs
efter en promenad från Ektorp i häcklöpningstempo.
Behöver väl inte tillägga att lungsäcksinflammationen INTE behövde den motionen.
Och vetskapen om att tåget kommer om 10min, åka i 3min, kliva av med Isak och gå till Ica,
handla, betala, gå hem, gjorde inte mitt illamående mindre, snarare tvärtom.
Men jag gjorde de, o väl hemma tryckte jag i mig meze och linfrön.
Dumt! HAHA ja, för jag orkade knappt hälften av middagen på min tallrik 2h senare.

Och middagen idag bestod av:
Stekta laxfilér
Keso toppad med rödlök

Lättstekta grönsaker:
 rödlök, sockerärter, paprika, bladspenat, pinjenötter & fetaost.
Och till det en kall sås på gräddfil, gräslök, vitlök och svartpeppar!

Smaklig måltid!